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2009年6月25日
コミュニケーションとは相手の意欲を引き出すこと(NLPの基本前提)
コミュニケーションとは相手の意欲を引き出すこと
NLPの基本前提の1つ目。
何事もうまくやれない子どもにやきもきして、ついつい
「どうしてうまくやれないの！」
「こうするのよ！」
と怒鳴ってしまいがち。
自分も体験してきたように、
そんなこと言われたらいい気分はしない。
だから、相手の意欲は引き出せていない。
「本当はどうしたかったの？」
「それができるようになったら、どんな気持ち？」
過去を非難するのではなく、理想像をイメージさせる。
そうすることで気持ちよくなれるし、気持ちも前向きになる。
＜本日のワークアウト＞
RUN 体調調整中・・・
BIKE 8km(通勤)
成功イメージ★
ハーフマラソンを2時間以内に走りきり、
目標を達成した何とも言えない充実感に満たされている。
2009年6月20日
先生達がアツイ
今日は指導手帳を添削。
ガッツの先生はみな熱いからたくさん書き込んできてくれる。
全員の手帳を添削するこの作業。
気力全開で臨むから、結構疲れる。
だって、本気で書いてるんだから、
こちらも本気で読み込んで、コメントを入れないと失礼。
たくさんの指導の工夫を垣間見ることができた。
本当にスゴイ。
僕は、こんな先生達と一緒に仕事ができて本当に幸せだとつくづく思う。
＜今日のワークアウト＞
RUN 10.0km 53'56"(5'23"/km)
日中は暑い。暑さとの戦いも考えないと・・・。
体脂肪率17.6% 増えてます・・。
2009年6月19日
外発的動機付けと内発的動機付け
やる気。
この仕事をしていると、絶対にぶつかる言葉です。
要は、生徒を動機付けることです。
動機づけには、内発的動機付けと外発的動機づけがあります。
外発的動機づけというのは、
「○○をするとほめられる」とか
「テストで良い点をとるとゲームが買ってもらえる」とか
外からの働きかけによって引き起こされるもの。
内発的動機づけというのは、
「この目標のために頑張ろう！」とか
「楽しい」とか
内側からわき起こるもの。
「誰かのために役に立てるから頑張ろう」
という気持ちも動機づけの一つ。
こういう気持ちを生徒一人ひとりが持てるような仕組み
はないかと思案中です。
外発的、内発的、どちらからでも動機づけされるような
環境を整えていきたいと思っています。
＜今日のワークアウト＞
RUN 休み
BIKE 8.0km (通勤のため(^_^))
同僚に体脂肪率を測った方が良いよと言われ、早速。。。。
17.1%でした。体重計曰く、標準と痩せの中間くらいの数字とのこと。
@kogamouse
