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2009年7月 9日
サッカーノートと日誌と指導手帳と
中村俊輔の本「察知力」。
中村選手は、サッカーノートをつけている。
そのサッカーノートの意義を以下のように書いている。
書くという作業をすることで、自分の気持ちや考えを整理できる。それを繰り返すうちに、自分のことを客観的に見つめることができるようにもなった。ノートを書くことで落ち着けるし、過去の自分の歩みが綴られているから、時間がたってからそれを読むと、いろんなことを再発見できる。
同じ人間なので、同じ過ちをしたりする。そして、同じ失敗をして凹んだりする。
過去の経験を記しておくと、同じ過ちは経るだろうし、
また、凹んだとしてもその対処法が記載されていれば、
気持ちを切り換えるのが速くなり、時間の無駄は減る。
中村俊輔のサッカーノート。
その時の気持ちも書いてあることがすごく興味深かった。
今日も、手帳にダメな自分を綴って、過去の自分にサヨナラしよう。
失敗から学べば、教訓が残る。
2009年7月 8日
岐阜大学でも新型インフルエンザ
岐阜大学でも新型インフルエンザが出たようです。
http://www.gifu-u.ac.jp/view.rbz?cd=1056
休校処置は地域科学部限定、1年生限定だそうです。
ニュースにもなっていないので、全く気づいていなかったのですが、事務のアルバイトスタッフの子に教えてもらいました。
休校処置は7月12日(日)まで。
新型インフルエンザにかかった方、お大事に。
＜本日のワークアウト＞
雨のため、朝は見合わせ
夜走る予定です。
2009年7月 7日
改善、カイゼン、KAIZEN
夏休み前なので、学習計画を立てたりする仕事がバタバタと。
お客様と電話をする。
いいことも悪いことも話題にのぼるけども、
どんな話でも元気がもらえる。
改善点も明確になり、次の一手を打てる。
改善を実行するのはパワーがいることだけど、大事なこと。
今日の改善が、明日結果として表れるわけではないのが教育。
でも、結果が現れたときはでっかく現れる。
さあ、種まき。
有意義な夏休みを過ごせるようにがんばれ。
＜本日のワークアウト＞
RUN 約4km
膝の調子を見ながら、試運転。
明日も走ろう。
@kogamouse
