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「細切れ時間」の活用のススメ
1日は24時間。
8時間寝るとして、活動時間は16時間。
さて、この16時間を無駄なく使っていますでしょうか。
（もちろん、仕事や学校といった決められた拘束時間は除いて。）
改めて考えると、案外もったいなく過ごしてしまっている時間が結構有ることに
気付きます。
そこで、この無駄を無くす一つの方法として「細切れ時間」の活用法を
紹介したいと思います。
「細切れ時間」とは、1日の中のちょっとした空き時間を指します。
まず、自分が1日の中にどれだけの「細切れ時間」を持っているのかを書き出します。
次に、その時間で何ができるかを考え、実行の為の用意をします。
例えば、朝の通学途中の電車の中。
下車駅に到着するまでの時間。
ただただ電車に揺られているだけではもったいない。
こんな時、予め用意しておいたアイテムを持っていれば、英単語の一つでも覚えることが
できます。
また、「細切れ時間」は、時として予期せずに突然できる場合があります。
電車が止まってしまったり、待ち合わせしていた相手の到着が大幅に遅れる事になったり。
こんな場合でも「細切れ時間」用アイテムを常備していれば、
突然できてしまった空き時間も有効に使うことが出来ます。
お金の無駄使いや、資源の無駄使いとともに、時間の無駄使いもSTOP!!!
さあさあ、Let's Try！！
☆ＰＯＯＲ ＷＲＩＴＩＮＧ☆
今朝、寝起きでボーっとした状態の中クラッシュパギンスをはこうとして、
誤ってクラッシュ部分に足を突っ込んだまま引っ張り上げてしまい、
更にクラッシュ(-□-;)!!!
Written by YAMAMOTO
2010年5月26日
集中力が途切れたら
こんにちは。
先日受講した講座の中で、「人の集中力は40分ぐらいしか続かない」
と、講師の先生がおっしゃってました。
（1時間45分もある講義の冒頭に・・・。）
集中力の持続時間は人によってそれぞれだとは思いますが、
私は大体1時間ぐらいで限界がやってきます。
では、集中力が途切れたときにどうするか？
答えは一つしかないでしょう。
Breakすること。
・部屋の窓を開けて空気を入れ替える
・音楽を聴く
・体のコリをほぐす。目を休める
などなど、方法は色々ありますよね。その時の気分にもよるし。
ただ、注意しないといけないのは、Breakしたまま戻ってこれなくなる
パターン。
・マンガを読む→続きが気になって全巻読破
・癒し系の音楽を聴く→癒されてそのまま爆睡
・ネット→リンクに次ぐリンクで止め時を逃す
これは今までに私がハマったパターンです。
気を付けて！！
そして、眠くて、眠くて集中できない時もありますよね。
そんな時は無理して続けるより、潔く寝てしまえ！！
早く寝た分、次の日少し早起きして取り返せばOKでしょ。
BUT、寝過ぎに注意！！気を付けて！！
☆ＰＯＯＲ ＷＲＩＴＩＮＧ☆
ドンキ・ホーテに行きました。
ゲームセンターのクレーンゲームで、大好きなＸＸＸゲリヲンの加湿器
を見つけて、5千円近くかけて落としてやりました。
わーい。わーい。。。
Written by YAMAMOTO
2010年5月25日
バンダイナムコが作る学校教科書
バンダイナムコがRPG要素盛り込んだ学校教科書制作
バンダイナムコゲームスと学校図書は24日、2011年度より使用される小学校向け教科書の一部を共同制作したと発表した。エンタテインメント企業が教科書作りに携わるのは初めて。算数では、1年生から6年生まで一貫して登場するオリジナルキャラクターを制作し、学習するごとにキャラクターが成長していくRPG的な要素も盛り込んでいる。
エデュケーションとエンターテイメントの融合と言うことは、
社会人人材育成の分野ではよく行われていますが、
是非、学校教育でも取り入れて欲しいところです。
私たちも、
「授業はエンターテイメントだ」
と考えていて、
先生達は皆、
少しでも面白い授業になるように指導の工夫を続けています。
何事も楽しいのがなんぼです。
楽しいだけになってしまっては意味ないですので、
楽しめて、勉強にもなるという試みをもっと増やしていきたいですね。
Written by KOGA
@kogamouse
